Невидимые соседи — дерматолог рассказала, кто живёт на нашей коже

На поверхности кожи живут миллионы организмов: от бактерий до микроскопических клещей. Врач-дерматолог Лала Дзимцеишвили рассказала «Рамблеру»,…

Почему тянет на сладкое и что с этим делать

Сахар влияет на мозг и запускает биохимические реакции, которые трудно игнорировать. Разобрались, почему тяга к сладкому…

Нужно ли мыть овощи содой и уксусом — разобрались по-научному

Как правильно очистить овощи и фрукты от грязи, микробов и пестицидов? Разобрались, справится ли с этим обычная вода или нужны дополнительные…

Виноваты не только калории: почему из-за алкоголя толстеют

Пара бокалов вина или несколько коктейлей легко «перекрывают» ужин по энергетической ценности. Поэтому спиртное может стать причиной…

Чем секс полезен для женского и мужского здоровья

Секс — это не только про удовольствие и размножение. Это ещё и один из компонентов здорового образа жизни. Разобрались, как интимная…

Осенний авитаминоз: диагноз из рекламы или реальная проблема

Про весенний или осенний авитаминоз можно услышать в рекламе БАДов и витаминно-минеральных комплексов. Разобрались, что в медицине считают авитаминозом…

Анестезиолог развенчал три популярных мифа о наркозе

Перед операцией многие боятся не скальпеля, а наркоза. Страхи «не проснуться» или, наоборот, проснуться и почувствовать…

Радиация вокруг нас: как мы облучаемся дома, в больнице и на улице

Мы не видим радиацию, но сталкиваемся с ней каждый день. При этом слово «облучение» у многих…

Тяжело, холодно и жёстко: какие одеяла и подушки действительно помогают уснуть

Самая простая рекомендация при бессоннице — соблюдать гигиену сна и создать оптимальные условия для отдыха. Это…

Учёные синтезировали витамин, который восстанавливает мозг

Исследователи из Технологического института Сибаура выяснили, что новое соединение стимулирует нейрогенез — создание новых нейронов. Они генерируют и передают…

Врач перечислила 5 способов улучшить мозговое кровообращение

Мозг потребляет до четверти поступающего кислорода, и любые сбои в кровоснабжении отражаются на работе всего организма.…